Miguel Melo vive o desporto como parte intrínseca da sua identidade. Sports addicted assumido, desenvolveu desde cedo uma relação profunda com o movimento, começando pelo Karaté e pela Natação, antes de se aventurar nos desportos colectivos como o Futsal, o Voleibol e o Basquetebol.

Foi nos desportos radicais que encontrou a sua verdadeira paixão. Do bodyboard ao skateboard, passando pelo snowboard e pela escalada, descobriu nessas modalidades a combinação ideal entre desafio, adrenalina e liberdade. Dedicou-se ainda à ginástica e à capoeira, experiências que reforçaram o seu entendimento do corpo, da técnica e do domínio do movimento.

Licenciado em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana, iniciou a sua carreira em ginásios convencionais, onde consolidou a base técnica e o contacto com diferentes perfis de praticantes. Seguiram-se cinco anos como treinador de surf — um período que apurou a sua sensibilidade pedagógica e a capacidade de adaptação às necessidades individuais.

Mais tarde, encontrou no CrossFit o espaço onde todas as suas paixões se cruzam: o treino funcional, a superação, a comunidade e a transformação pessoal através do movimento. Hoje, orienta a sua prática por uma abordagem humana, consciente e rigorosa, procurando que cada pessoa descubra o seu potencial.

A sua missão é clara: promover bem-estar e saúde, inspirar, desafiar e ajudar cada aluno a evoluir de forma segura, consistente e motivadora.